Quando falamos em postura, muita gente ainda imagina a necessidade de ficar “reto” o tempo todo: ombros para trás, coluna alinhada e uma posição considerada perfeita durante o dia inteiro. Mas a verdade é que a postura perfeita não existe. E, muitas vezes, manter o corpo rígido por longos períodos pode até aumentar desconfortos e sobrecargas. O corpo humano foi feito para se movimentar. Na maioria dos casos, o problema não está em uma postura específica, mas na permanência ex

A saúde não começa quando a dor aparece. Ela é construída diariamente, a partir de como o corpo responde à rotina, aos hábitos e ao ambiente. Sinais como baixa energia, cansaço constante, dificuldade para emagrecer, alterações de humor ou sono desregulado refletem um organismo sobrecarregado — e, ao longo do tempo, favorecem um estado de inflamação crônica de baixo grau. Esse é um processo silencioso, que impacta diretamente o metabolismo, o funcionamento do corpo e a qualida

Quando pensamos em massagem, é comum associá-la apenas ao relaxamento, ao descanso ou a um momento de pausa. Mas, em muitas culturas milenares, a massagem sempre foi, e ainda é, uma ferramenta de saúde, prevenção e equilíbrio do corpo. Foi exatamente isso que o Dr. André Balero vivenciou durante sua recente imersão na Tailândia, um dos maiores berços da cultura da massagem terapêutica no mundo. A massagem como parte da medicina tradicional Na Tailândia, a massagem tradicional

A Clínica Dr. André Balero inicia um novo momento ao ampliar seu portfólio de serviços, reforçando um compromisso que sempre esteve no centro do nosso trabalho: olhar o corpo de forma integrada, individualizada e baseada em ciência . Os novos atendimentos chegam para complementar a avaliação clínica tradicional, aprofundar diagnósticos e oferecer terapias que atuam na prevenção, na recuperação e no bem-estar físico. Conheça os novos serviços disponíveis na clínica — agora org

Nem todos os médicos chegam lá e o Dr. Rafael Rossi acaba de conquistar um dos títulos mais respeitados da medicina: Especialista em Dor .Essa conquista representa mais do que um marco na carreira: é um avanço significativo na forma como a Clínica Dr. André Balero cuida dos pacientes. Aqui, acreditamos que a excelência nasce do conhecimento aliado à empatia e o Dr. Rafael é um exemplo vivo disso. Com essa especialização, ele amplia ainda mais a capacidade da clínica de ofer