Saiba quais alimentos podem fortalecer seu sistema imunológico naturalmente.

A dor aguda e a lesão, geralmente, são o resultado de um impacto específico ou um evento traumático. A dor crônica por excesso de uso, ao contrário, tende a apresentar sintomas sutis ou vagos que se desenvolvem lentamente. O que começa como uma dor pequena e irritante...

5 dúvidas sobre a fisioterapia pélvica

1) A fisioterapia pélvica é indicada somente para mulheres?

Uma das dúvidas mais comuns em relação à fisioterapia pélvica é se ela se restringe às mulheres. A resposta é não! Apesar de a modalidade ser muitas vezes vinculada a elas,...

Você já sabe que fazer exercício físico é primordial para o aumento da qualidade de vida. Segundo pesquisa realizada em 2007 pela Universidade de Essex, no Reino Unido, bastam apenas cinco minutos de caminhada ao ar livre para melhorar o humor e a autoestima.

E não...

Homens e mulheres podem sofrer dor ou desconforto durante as relações sexuais. Aproximadamente 40% das mulheres experimentam algum tipo de problema sexual durante a vida. Existem muitos fatores que podem contribuir como fraqueza dos músculos do assoalho pélvico: lesões...

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16 Alimentos para fortalecer o sistema imunológico

April 4, 2020

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